viernes, 2 de agosto de 2019

PENSAMIENTOS DIFERENTES…. EXPERIENCIAS VIVIDAS…. CUANDO CONOCEN TU LADO DE LA HISTORIA…. CONSEJOS Y APOYO…. AGRADECIDA..


Últimamente he pasado unos días reveladores tanto para mí como para otras personas y en las que me hacen pensar ¿¿Es esto real?? Quiero decir, cuando la gente sabe y ve las cosas desde la perspectiva tuya es como una revelación sorprendente, porque en ese momento entienden y quieren saber a ciencia cierta lo que has vivido y lo que se siente ser estar en tus zapatos, de alguna manera.

Estos días uno de mis hermanos se ha sentido ansioso, y esta experimentado etapas de la depresión, de la cual, aunque no me guste admitirlo tengo bastante experiencia, debo admitir que saber que atraviesa por ello, me duele, pero hay caminos que deben transitarse por uno mismo y así aprender a sobrellevarlos y en casos más alentadores a superarlos de una forma completa, hace algunos días me escribió un mensaje aun sabiendo que yo estaba en el trabajo para decirme solo quería hablar conmigo, esto me sorprendió, porque no suele hacerlo, pero después cuando llegue a casa me dijo que solo quería entender que era lo que sentía y si yo me he sentido así cuando pase por esas etapas, he de admitir que eso me movió hasta la fibra más pequeña de mi alma, pues saber que alguien que amas con tu vida pasa por ese túnel no es algo bonito, y para los que sabemos lo difícil que es no queremos que nadie pase por ahí e incluso hacemos todo lo posible por que aquellos seres que amamos no conozcan esto pues duele caer, y es muy difícil salir, pero estoy agradecida con el cielo porque al menos no se desvió y busco su ayuda y consejos en las personas que podríamos ayudarle, sabemos que en el caso difícil de esto las personas suelen recurrir a drogas, alcohol y cosas peores y por esto me siento aliviada, por un lado.

Por otra parte, quiero darle todas las herramientas para salir de ese túnel, pero sé que con mi apoyo y compresión y sobretodo mi amor de hermana, le aportare para salir, pero sé que eso debe aprender a manejarlo y a asumirlo por sí mismo.

Esto me hizo comprender tantas cosas, como lo frágiles que podemos ser en cualquier aspecto de nuestras vidas, y por el contrario lo fuertes que podemos ser en las mismas.

Uno de los consejos que le di me sorprendió a mi misma admitir que lo había aplicado en mi fue; "Se fuerte y respira que todo pasa" porque que todos tenemos miedo, pero el problema no radica en tener miedo, si no en saber cómo manejar ese miedo en nuestro favor y canalizarlo de una manera positiva hasta salir de ello y sentirnos a salvo, un ejemplo simple que le puse fui yo misma, cuando voy todos los días a trabajar, para nadie es un secreto que padezco de desorden de ansiedad y a veces esto ocasiona en mi, ataques de pánico, y yo diariamente debo tomar la firme convicción conmigo misma y decirme siempre con pausa y en voz alta “TODO VA A ESTAR BIEN”, el siempre me ha dicho que el siempre me vio sufrir de aquello pero que nunca imagino lo que yo pasaba, hasta que, hace poco estuvo consiente que experimento un ataque de pánico, debido a un golpe fuerte de ansiedad y entendió la magnitud de mi lucha y la capacidad que tenemos para rompernos y rehacernos nosotros mismos todos los días.

Cada experiencia nos hace mas fuertes o nos demuestra hasta donde podemos llegar tanto física como mentalmente, yo particularmente siempre he visto muchas limitantes antes de andar, pero luego me doy cuenta que eso está solo en mi cabeza y que todo lo puedo hacer con miedo y el doble de esfuerzo de lo que suelen hacerlo las personas “normales” pero de todas formas puedo andar.

Porque “las comillas” en la palabra normales, porque en realidad, todos somos normales solo que unos llevamos a cuestas dificultades diferentes, y cada vida conlleva problemas o alegrías distintas.

AQUÍ, es donde me doy cuenta que las experiencias vividas por mí y por otras personas alrededor de mí, me recuerda que la vida es tan compleja y tan llena de momentos, tanto bellos, como duros y que debemos siempre, antes de hablar sobre cualquier persona y crearles una etiqueta, considerar siempre, ¿Qué ha vivido esa persona para ser como es? ¿Cuáles son sus historias? Y sobre todo ¿Porque necesito hacerme un juicio de ella sin realmente conocer siquiera la tercera parte de su vida?

Agradezco lo que he aprendido porque esto me ha llevado a ser quien soy y me ha enseñado a indiferentemente la educación, cultura, color o nivel social de las personas tratarlas con respeto y admiración, porque hemos visto que a veces un mendigo tiene más bondad que alguien que con millones en su poder.

Admiro a aquellas personas que, a pesar de los problemas, tanto internos como externos que tenga puede salir adelante y disfrutar de una vida justo como debería ser, una vida hermosa y llena de felicidad.

En fin deseo que todos puedan siempre salir del túnel y encontrar la felicidad que tanto anhelan.

FRANCELYS DELGADO.



lunes, 29 de julio de 2019

MOMENTOS DE CAMBIO…… ESPERANZAS…… CICLOS QUE CORTAR…. EL DESEO DE UNA NUEVA VIDA…. PERSPECTIVAS….


MOMENTOS DE CAMBIO

Cuando la vida se ha convertido en algo repetitivo y llega al punto de lo monótono, te preguntas a ti mismo ¿Qué estoy haciendo con mi vida? Y deseas cambiar la forma de ver todo y ahí es cuando buscas tus momentos de cambio, algo que necesitas hacer, un mundo del que necesitas salir y es ese agujero en el que te encuentras a ti mismo estancado y lleno de preocupaciones y angustias haciendo cosas que no te gustan, que en cambio sería diferente si estuvieras en otras cosas que en verdad si quisieras hacer no estarías estresad@ si no que serias la persona más feliz y relajada del mundo, colocare un ejemplo sencillo:

El trabajo: Tu trabajo es aburrido, repetitivo, monótono y en cierta forma no es lo que pensabas que seria.

¿Es tu trabajo lo que deseas que sea?  Estas ejerciendo lo que estudiaste y algo más complejo aun ¿estudiaste lo que tu corazón te dijo que era para ti? Estas son preguntas que al leerlas automáticamente tu mente piensa y canaliza una respuesta, en mi caso se cuales son las respuestas a las mismas porque yo sé que es lo que deseo hacer, pero ese no es el punto.

El punto en todo esto es la Esperanza de una vida mejor y una experiencia que haga tu vida una oportunidad de hacer tus sueños lo que esperas dentro de ti que sean, algo que al hacerlo seas feliz, algo que te haga sonreír y algo que nunca desees dejar de hacer, pues es una parte tuya que hará de ti alguien mejor y no estarás sentado todos los días frente a un ordenador con cara de aburrido y diciéndote a ti mismo esto no es lo que quiero para mi vida. (Aunque con esto no quiero decir que esto sea malo, hay personas felices haciendo eso)

Pero en lo particular en personas como yo y como muchas personas que conozco y me han manifestado que, sus vidas no son lo que quisieran, les recomiendo solo una cosa, si esto no te gusta, ni te hace feliz entonces, No lo hagas, pues de todas formas no será provechoso porque, quizás te llene los bolsillos y pague tu grandiosa casa, pero eso, al final de tus días te hará sentir realizado? o te hará sentir de que hiciste de tu vida un mundo paralelo al mundo aburrido y monótono que tenias? Creo que todos sabemos en este momento la respuesta a ello.

ESPERANZAS.

Esto aplica con el amor en diferentes niveles; Padres, madres, hijos y parejas.

Con el deseo de una nueva vida las personas crecen y hacen sus entornos más agradables y felices (a veces), otros se convierten en personas que no sabían que eran y crean en su entorno algo nefasto y lleno de secretos que por lo bajito, nunca suele terminar bien, por eso existen los matrimonios que ya no son felices pero siguen estando juntos por que tienen hijos creándoles a sus hijos la falsa idea de que el amor todo lo soporta y que así debe ser (aunque no lo sea) y aunque el amor en verdad todo lo soporta, no es justo soportar una vida que no quieres, el amor hacia tu hijo y seria el que diríamos que es más fuerte que ninguno, en el caso de los padres y que es capaz de soportarlo todo, sería más provechoso si le explicas, porque ya las cosas son diferentes y el porqué de que ya mama y papa no están juntos mas, sin hacer que el otro sea malo y victimizarte o viceversa, el amor en ciertos casos se apaga y bueno hay veces que ya nunca vuelve a ser lo mismo,.

 En el caso del trabajo es igual, están los que se vuelven un haz de luz queriendo mejorar su entorno (por la esperanza de una vida mejor) y el de los demás y en algunos casos funciona (depende) y en otros casos las personas que conocen a estos se amargan y se vuelven odiosos al punto de llegar a hacerle la vida de cuadritos a esta persona digamos que lumínica hasta extinguirla y aquí es donde entran las diferentes clases de personas las que SUMAN y las que Restan.

CICLOS QUE CORTAR

Todos en diferentes aspectos de la vida tenemos una incansable esperanza de hacer este mundo o al menos el nuestro un lugar mejor, aunque para algunos esto signifique ver el mundo arder, pero todos tenemos diferentes visiones de cómo deberían ser nuestras vidas y aquí es donde entra mi pregunta:

¿Cómo esperas que sea tu vida?

Y la siguiente:

¿Qué deseas aportar al mundo para que este sea mejor para ti y para los demás a tu alrededor?

Son preguntas aparentemente simples, pero si buscas una respuesta simple en tu cabeza nunca la vas a encontrar, y, para ser totalmente sincera, tengo la respuesta a medias de la segunda a estas preguntas pero aun no tengo ni la primera parte de la primera pregunta, por qué!? Porque nosotros somos cambiantes.

De niños pensamos que el mundo sería perfecto siempre, en tanto papa y mama nos cuiden y estén con nosotros siempre será feliz, y ya ni que decir de nuestros padres en la rebeldía adolescente y el pensamiento de que el mundo debería acabarse, así terminaría el sufrimiento para todos y sencillamente así todo sería mejor, y luego está la etapa adulta donde estas dos, “SENCILLAS” preguntas se vuelven algo serio pues ya estamos haciéndonos responsables de nosotros y de lo que queremos en si para nosotros mismos y ahí es donde nos hacemos la pregunta más difícil, del adulto o del  joven contemporáneo que comienza a saber que su vida, sus finanzas y sobre todo lo que lo va a hacer alguien en la vida se hace, ¿Qué quiero para mí?.

PERSPECTIVAS

Entonces, te pregunto, ahora que he hecho esta reflexión algo extensa sobre las diferentes etapas de lo que fuimos, somos y queremos ser;

¿Qué quiero para mi mismo/a y que voy a hacer para conseguirlo?

Espero algunos encuentren dentro de si mismos la respuesta a esta pregunta y tengan el coraje suficiente para hacerla realidad.

La perspectiva esta hacia donde tu orientes tus deseos.

Francelys Delgado.

PD: La mayor felicidad se encuentra en ti mismo y todas las respuestas siempre están en cada uno de nosotros, solo hagamoslas salir.!! 

El amor... Una ciencia?... Un sentimiento que va más allá de lo conocido...

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